Työpajat

Luomme kaikille soveltuvia työpajoja liikkeen, kirjoittamisen, äänenkäytön ja kehollisuuden parissa. Voitte tilata meidän työpajan esimerkiksi teidän tapahtumaan tai tyhy-päivään.

Aamutanssit

Aamutanssit on kaikille sopiva tuokio, jossa pysähdytään lempeästi liikuttamaan omaa kehoa ja herättelemään se uuteen päivään. Hi7e Hi7e tarjoilee lempeät rytmit ja Runonpunoja lyyrilliset ohjaukset.

Kesto: 1h-2h

Luontotanssit

Hi7e Hi7e ja Ihmeidentekijä, johdattaa sinut liikkeelliselle ja musiikilliselle matkalle maaäidin sydämen sykkeeseen, sisäisiin rytmeihin. Oma luontosi, omat juuresi, esi-isäsi, voimaeläimesi kutsutaan mukaan tähän elämän juhlaan, luontotansseihin. Lopuksi löydämme oman sisäisen kukkamme ja valmistamme itsellemme kukkaterapiajuoman.

Luontotansseissa käytämme Frantsilan suomalaisia kukkaterapiatippoja, jotka on kehitetty tunteiden ja mielentilojen hoitoon. Suomalaiset kukat ovat poikkeuksellisen voimakkaita voimanlähteitä, koska ne ovat saaneet kasvaa puhtaassa maassa, yöttömän yön valossa (Lähde: Suomalainen Kukkaterapia, Elina ja Jarkko Haapanen) Kotiseututohtori Edward Bach oli keksinyt Kukkaterapian (1930, Saksa) Suomalaiset Kukkatipat oli keksitty sen jälkeen ja se on osa suomalaista yrttitiedettä.

Hi7eHi7e:
www.mixcloud.com/hile-hile/

Ihmeidentekijä:
on.soundcloud.com/TmdRFQqYwtkkMkNX7

Kesto: 1,5h-2h

Virtaava keho

Tutustumme liikkeen hoitavaan voimaan somaattisten ja autenttisten liikkeiden menetelmien avulla. Jokaisella meistä on sisäinen rytmi ja jokainen meistä on syntynyt liikkumaan, joten jokaiselle meistä on annettu myös liikkeen lahja. Liikkeet tehdään läsnäoloon ohjaten ja omaa kehoa kunnioittaen. Tämä rentouttava tuokio on ihanteellinen purkamaan stressiä ja vahvistamaan omaa keho-mieli yhteyttä. Pyrimme löytämään jokaiselle sopivia miellyttäviä tapoja liikuttaa ja hoivata omaa kehoa.

Kesto: 1-2h

Luova kirjoittaminen

Tutustutaan luovaan kirjoittamiseen. Kutsutaan esiin sinussa asuva kirjoittaja kaikille sopivien harjoitusten kautta. Kirjoittamisesta voimme löytää elämäämme luovuutta, iloa, itsetuntemusta ja terapeuttisia vaikutuksia. Työpaja sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin kirjoittajille.

Kesto: 1h-3h

Luova ääni

Tehdään toiveenne mukainen äänimatka looperin avulla rakentaen. Voimme tehdä rentouttavan lepohetken tai menevän tanssillisen matkan. Looperin efektit ja moninaisuus mahdollistaa monipuolisen ja saumattoman äänimatkan.